Herzlich willkommen auf meiner Homepage
Ich freue mich, dass Sie den Weg in meine Gesundheitspraxis für Craniosacral Therapie und Fussreflexzonen Therapie gefunden haben, die Ihnen dabei hilft, Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Hier finden Sie Informationen zu meiner Arbeit als Therapeutin und wie ich Ihnen zu mehr Entspannung und Balance verhelfen kann.
Craniosacral Therapie
Die craniosacrale Therapie ist eine einfühlsame Methode, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert. Mithilfe sanfter Berührungen und spezieller Techniken wird das craniosacrale System angeregt, um körperliche und emotionale Blockaden zu lösen und die natürliche Selbstregulation des Körpers zu unterstützen und anzuregen.
Der Begriff Craniosacral setzt sich aus den lateinischen Wörtern Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Dieser bezeichnet das System im Körper, das den Schädel, die Wirbelsäule, das Kreuzbein sowie die Membranen (Hirnhäute) und die cerebrospinale Flüssigkeit (Liquor=Hirnflüssigkeit) umfasst. Dies schützt und umgibt das zentrale Nervensystem und spielt eine wichtige Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden.
In der craniosacralen Therapie steht dieses System im Mittelpunkt, da es eng mit dem körperlichen und emotionalen Gleichgewicht verbunden ist.
Die craniosacrale Therapie kann verschiedene Beschwerden lindern wie z.B. Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Schleudertraumen, Schädelhirntraumen, Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Verstopfungen, Blähungen, stressbedingte körperliche Beschwerden, Burnout / Erschöpfungszustände, Gelenkschmerzen, chronische Krankheiten, Kieferprobleme und weitere. Die craniosacrale Therapie ist für jedes Alter geeignet, von Säuglingen bis ins hohe Alter.
In der Schwangerschaft ist die craniosacrale Therapie ab dem ab dem 4. Monat eine gute Geburtsvorbereitung.
Bei Säuglingen wird sie oft bei Koliken, häufigem Schreien, Kopfasymmetrien, Schiefhals, nach schweren Geburten, Trinkschwierigkeiten und weiteren Symptomen angewandt.
Aufgrund der ausführlichen Anamnese / Befundaufnahme dauert das Erstgespräch 90min. Dabei legen wir gemeinsam eine individuelle, bedürfnisorientierte Therapie fest. Jede Folgesitzung dauert in der Regel 60min.
Die craniosacrale Therapie ist eine hilfreiche Ergänzung zu anderen Behandlungsmethoden. Auch wenn sie bereits vielen Menschen Unterstützung bieten konnte, kann sie weder einen Arztbesuch noch medizinische Diagnosen oder Behandlungen ersetzen. Bei gesundheitlichen Anliegen oder speziellen Fragen ist es wichtig, sich an einen qualifizierten Arzt zu wenden.
Fussreflexzonen Therapie
Die Fussreflexzonen Therapie ist eine alternative, manuelle Behandlungsmethode, die darauf abzielt, die Selbstregulation des Körpers zu aktivieren. Sie basiert auf der Annahme, dass bestimmte Bereiche der Füsse (Reflexzonen) mit verschiedenen Organen, Drüsen und Körperregionen in Verbindung stehen. Durch gezielte Druck- und Massagetechniken auf diese Reflexzonen soll eine wohltuende Wirkung auf die entsprechenden Körperbereiche erzielt werden. Die Therapie kann Blockaden lösen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Zudem wird die Durchblutung angeregt und das Wohlbefinden gesteigert. Die Behandlung führt zu einer physischen und psychischen Entspannung.
Die Fussreflexzonen Therapie ist für Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verspannungen, allgemeinen Schmerzen, Stress, Verdauungsprobleme, Lymphbelastungen und weitere geeignet. Sie ist unter anderem auch zur Unterstützung für akute Beschwerden geeignet.
Zudem habe ich mich in einer Weiterbildung auf die Behandlung von Kindern und älteren Menschen spezialisiert.
